신체의 구조 - 골격계

신체의 구조 - 골격계

 

 

		정의

골격계는 근육을 지탱하고 몸 안의 장기를 보호하는 역할을 담당하는 인체의 기둥이 되는 기관입니다.

		구성

골격계는 두개골에서 시작하여 온 몸의 기본을 이루는 206개의 뼈로 이루어집니다. 몸의 중심이 되는 척추에서 상하지의 긴 뼈들이 있고, 흉부를 보호하는 갈비뼈 등이 있습니다. 이런 골격이 서로 유기적으로 원활하게 움직일 수 있도록 하는 것이 뼈와 뼈를 이어주는 것이 관절입니다. 관절은 우리 몸의 곳곳에 위치하여 우리 몸의 활동을 원활하게 해줍니다.

		골격계 질환

골관절계의 질환은 여러 원인으로 인해 생깁니다. 관절은 나이가 들면서 퇴행성 변화를 보여 무릎이나 허리 등의 통증을 유발시킬 수 있으며 퇴행성 변화가 아니더라도 한가지 자세를 오래 취하거나 무거운 물건을 잘못 들었을 경우 무릎이나 허리 그 외 여러 관절에 통증이 나타날 수도 있습니다. 각종 원인의 관절염은 가장 흔한 관절통의 원인이고, 이로 인한 관절의 구축과 운동 제한 등이 나타납니다. 외상으로 인한 골절은 심한 통증과 함께 주위 근육, 신경, 인대의 손상에 따라 그 후유증이 결정됩니다.

		골격계 건강

뼈는 인체에서 매우 단단한 부위입니다. 웬만한 충격에는 손상을 받지 않고, 몸을 지탱하는 강한 기관입니다. 가장 흔한 손상의 원인은 외상입니다. 교통 사고나, 추락, 여러 가지 충격으로 인한 골절이 적지 않습니다. 류마티스 질환과 같은 각종 전신성 질환으로 관절염이 생기기도 하고, 퇴행성 관절염은 나이 드신 분들에서 흔히 볼 수 있는 질환입니다. 평소에 원인이 될 수 있는 질환을 예방하는 것이 중요합니다. 적절한 영양 섭취를 통해 건강을 유지하고, 규칙적인 운동으로 골관절계를 강화하는 것도 좋습니다. 나이가 들면서 생길 수 있는 골다공증을 예방하기 위한 정기적 검진과 노력도 필요합니다.

 

 

자료 : 간강샘